क्या आप वास्तव में माइंड पैलेस बना सकते हैं?

2024 लेखक: Lynn Donovan | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-15 23:47

और यह स्मृति महल , आपके में एक जगह मन कहां आप ऐसा कर सकते हैं जानकारी संग्रहीत करें कि आप याद रखने की जरूरत है, आज भी प्रासंगिक है। इसका उपयोग न केवल विश्व रिकॉर्ड-होल्डिंग द्वारा किया जाता है याद चैंपियन लेकिन प्रसिद्ध जासूस शर्लक होम्स द्वारा भी। थोड़ी योजना और अभ्यास के साथ, आप एक स्मृति महल बना सकते हैं , बहुत।

बस इतना ही, क्या माइंड पैलेस बनाना संभव है?

नहीं, प्रकार मन महल शर्लक में चित्रित नहीं है संभव एक के लिए साधारण व्यक्ति। टीवी पर अधिकांश चीजों की तरह, वे वास्तविक जीवन में उस तरह से काम नहीं करते हैं। तकनीक है कि मन महल पर आधारित है कम से कम हजारों वर्षों से जाना जाता है, लेकिन यह केवल वस्तुओं की सूचियों को याद करने के लिए उपयुक्त है।

यह भी जानिए कैसे काम करता है लोकी मेथड? NS तरीका का लोकी ( लोकी "स्थान" के लिए लैटिन होना) a. है तरीका मेमोरी एन्हांसमेंट का जो स्थानिक स्मृति के उपयोग के साथ विज़ुअलाइज़ेशन का उपयोग करता है, किसी के पर्यावरण के बारे में परिचित जानकारी, जानकारी को जल्दी और कुशलता से याद करने के लिए।

फिर, क्या स्मृति महल असली हैं?

हालांकि, ये सभी कमरे एक साथ फिट नहीं होते हैं, जिससे होम्स के होने की संभावना कम हो जाती है। स्मृति महल एक है असली जगह। लेकिन लोकी की विधि की आवश्यकता नहीं है a असली स्थान, कम से कम कनाडा में अल्बर्टा विश्वविद्यालय में जेरेमी कैपलन की प्रयोगशाला के शोध के अनुसार।

मैं अपनी याददाश्त को कैसे सही बना सकता हूँ?

आइए एक नज़र डालते हैं कुछ ऐसे तरीकों पर जो शोध ने हमारी यादों को यथासंभव लंबे समय तक बनाए रखने के लिए पाया है।

1. अपनी कार्यशील स्मृति को बेहतर बनाने के लिए ध्यान करें।
2. याददाश्त बढ़ाने के लिए कॉफी पिएं।
3. बेहतर दीर्घकालिक स्मृति के लिए जामुन खाएं।
4. याददाश्त बढ़ाने के लिए व्यायाम करें।
5. यादें मजबूत करने के लिए च्युइंग गम चबाएं।