आप सेब के स्वास्थ्य पर अपनी हृदय गति की जांच कैसे करते हैं?

2024 लेखक: Lynn Donovan | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-15 23:47

आप नीचे दिए गए चरणों का पालन करके अपने दिल की धड़कन को मैन्युअल रूप से जांच सकते हैं:

1. पहुंच झलक NS घडी का मुख एप्पल वॉच का ऊपर की ओर स्वाइप करके।
2. बाएं या दाएं स्वाइप करें NS नज़र तब तक आपका पाना दिल की धड़कन .
3. लगभग 10-20 सेकंड तक प्रतीक्षा करें घड़ी उपाय और प्रदर्शन आपकी हृदय गति .

इसके अनुरूप, मैं अपने iPhone के साथ अपनी हृदय गति की जाँच कैसे करूँ?

उपयोग आपका आईफोन 6 से अपने दिल की दर को मापें के साथ संयोजन के रूप में प्रयोग किया जाता है ए मुफ्त अनुप्रयोग( नियन्त्रण ऐप स्टोर), आपका आईफोन 6 विल अपने हृदय गति को मापें . आपको बस इतना करना है कि जगह है आपका उंगलियों पर आपका फोन का कैमरा लेंस और NS ऐप पता लगाएगा NS रंग परिवर्तन चालू आपका हर बार उँगलियाँ तुम्हारा दिल धड़कता है.

इसके अलावा, मैं अपने Apple वॉच 3 पर अपनी हृदय गति की जाँच कैसे करूँ? अपने ऐप्पल वॉच पर अपनी हृदय गति कैसे जांचें

1. अपने वॉच फ़ेस पर, एग्रे सर्कल के अंदर लाल दिल वाला एक आइकन, हार्ट रेट ऐप खोलें।
2. अपना डॉक खोलने के लिए साइड बटन दबाएं।
3. हार्टरेट ऐप स्क्रीन के नीचे डॉक में रखने के विकल्प पर टैप करें।
4. अपने iPhone पर वॉच ऐप खोलें और फेस गैलरी चुनें।

इसको लेकर हेल्थ ऐप हार्ट रेट कैसे पढ़ता है?

को खोलो स्वास्थ्य ऐप अपने iPhone पर। पर थपथपाना हृदय दर . जब तक आपको अपना वर्कआउट नहीं मिल जाता, तब तक स्वाइप करें।

अपने वर्कआउट के बाद आप वॉच पर आंकड़े देख सकते हैं:

1. वॉच पर हार्ट रेट ऐप खोलें।
2. गतिविधि तक स्क्रॉल करें और आप औसत बीपीएम देख सकते हैं।

क्या Apple लगातार हृदय गति को ट्रैक करता है?

और जब आप Workout ऐप का उपयोग कर रहे हों, एप्पल घड़ी अपने उपाय हृदय गति लगातार कसरत के दौरान। इसके साथ - साथ, एप्पल घड़ी प्रयास उपाय आपका हृदय दर हर 10 मिनट में, लेकिन जब आप गति कर रहे हों या आपकी भुजा हो तो इसे रिकॉर्ड नहीं किया जाएगा है चलती।