आधुनिक तकनीकें 2024, नवंबर

SQL सर्वर में टेल लॉग बैकअप क्या है?

SQL सर्वर में टेल लॉग बैकअप क्या है?

एक टेल-लॉग बैकअप किसी भी लॉग रिकॉर्ड को कैप्चर करता है जिसका अभी तक बैकअप नहीं लिया गया है (लॉग की पूंछ) काम के नुकसान को रोकने और लॉग श्रृंखला को बरकरार रखने के लिए। इससे पहले कि आप किसी SQL सर्वर डेटाबेस को उसके नवीनतम समय पर पुनर्प्राप्त कर सकें, आपको इसके लेन-देन लॉग की पूंछ का बैकअप लेना होगा

मैं प्रकाशक 2016 में ग्रिडलाइन कैसे प्रिंट करूं?

मैं प्रकाशक 2016 में ग्रिडलाइन कैसे प्रिंट करूं?

डिज़ाइन टैब पर, पेज सेटअप डायलॉग बॉक्स लॉन्चर पर क्लिक करें। आप पेज टैब पर राइट-क्लिक करके और फिर पेज सेटअप पर क्लिक करके पेज सेटअप डायलॉग बॉक्स भी खोल सकते हैं। प्रिंट सेटअप टैब पर, प्रिंट के अंतर्गत, ग्रिडलाइन्स चेक बॉक्स का चयन करें। ओके पर क्लिक करें

मैं Wix में डैशबोर्ड कैसे खोलूँ?

मैं Wix में डैशबोर्ड कैसे खोलूँ?

संपादक से अपनी साइट का डैशबोर्ड खोलने के लिए: संपादक के शीर्ष पट्टी से सेटिंग क्लिक करें. माई डैशबोर्ड पर क्लिक करें

सक्षम अंतरसांस्कृतिक संचार की विशेषताएं क्या हैं?

सक्षम अंतरसांस्कृतिक संचार की विशेषताएं क्या हैं?

संचार क्षमता घटक शोधकर्ताओं ने सक्षम संचारकों की विशेषताओं को पांच (5) क्षेत्रों में विभाजित किया है: आत्म-जागरूकता, अनुकूलन क्षमता, सहानुभूति, संज्ञानात्मक जटिलता और नैतिकता। हम बारी-बारी से प्रत्येक को परिभाषित और चर्चा करेंगे

निम्नलिखित में से कौन-सा जुनीट परीक्षण की विशेषताएँ हैं?

निम्नलिखित में से कौन-सा जुनीट परीक्षण की विशेषताएँ हैं?

जुनीट जुनीट की विशेषताएं एक ओपन सोर्स फ्रेमवर्क है, जिसका उपयोग परीक्षण लिखने और चलाने के लिए किया जाता है। परीक्षण विधियों की पहचान करने के लिए एनोटेशन प्रदान करता है। अपेक्षित परिणामों के परीक्षण के लिए अभिकथन प्रदान करता है। परीक्षण चलाने के लिए परीक्षण धावक प्रदान करता है। JUnit परीक्षण आपको तेजी से कोड लिखने की अनुमति देता है, जिससे गुणवत्ता बढ़ जाती है

मैं PowerPoint में स्थिति पट्टी कैसे दिखाऊँ?

मैं PowerPoint में स्थिति पट्टी कैसे दिखाऊँ?

स्थिति पट्टी PowerPoint विंडो के निचले भाग में स्थित होती है, यह संदेश और दृश्य के बारे में जानकारी दिखाती है, जैसे कि स्लाइड संख्या और उपयोग किए गए वर्तमान थीम टेम्पलेट

मैं अपने कंप्यूटर को अपने Android तक पहुंचने की अनुमति कैसे दूं?

मैं अपने कंप्यूटर को अपने Android तक पहुंचने की अनुमति कैसे दूं?

अपने Android के केबल के आयताकार USB सिरे को अपने कंप्यूटर के किसी निःशुल्क USB पोर्ट में प्लग करें। केबल के मुफ़्त सिरे को अपने Android में प्लग करें। केबल के दूसरे सिरे को आपके Android के चार्जिंग पोर्ट में प्लग करना चाहिए। अपने कंप्यूटर को अपने Android तक पहुंचने दें

Oracle इकाई परीक्षण क्या है?

Oracle इकाई परीक्षण क्या है?

SQL डेवलपर इकाई परीक्षण सुविधा PL/SQL ऑब्जेक्ट्स, जैसे फ़ंक्शंस और प्रक्रियाओं के परीक्षण और समय के साथ ऐसी वस्तुओं के परिणामों की निगरानी के लिए एक ढांचा प्रदान करती है। आप परीक्षण बनाते हैं, और प्रत्येक के लिए आप इस बारे में जानकारी प्रदान करते हैं कि क्या परीक्षण किया जाना है और क्या परिणाम अपेक्षित है

मूल निवासी प्रतिक्रिया में मॉड्यूल क्या है?

मूल निवासी प्रतिक्रिया में मॉड्यूल क्या है?

एक देशी मॉड्यूल जावास्क्रिप्ट फ़ंक्शंस का एक सेट है जो प्रत्येक प्लेटफ़ॉर्म के लिए मूल रूप से कार्यान्वित किया जाता है (हमारे मामले में आईओएस और एंड्रॉइड है)। इसका उपयोग उन मामलों में किया जाता है जहां देशी क्षमताओं की आवश्यकता होती है, जो प्रतिक्रिया देशी के पास अभी तक संबंधित मॉड्यूल नहीं है, या जब मूल प्रदर्शन बेहतर होता है

PowerPoint में ग्राफ़िक्स क्या होते हैं?

PowerPoint में ग्राफ़िक्स क्या होते हैं?

यहां नट्स एंड बोल्ट्स में, हम पावरपॉइंट में एक ग्राफिक को किसी भी छवि के रूप में परिभाषित करते हैं जो एक तस्वीर नहीं है। इसमें स्मार्टआर्ट शामिल है, जो एक प्रकार का देशी पॉवरपॉइंट ग्राफ़िक है और इसमें विशेष विशेषताएं हैं। एक पावरपॉइंट ग्राफिक सबसे आम तौर पर एक छवि में आकृतियों के समूह को संदर्भित करता है, जिसे आमतौर पर वैक्टर कहा जाता है

शार्क के काटने किस आकार में आते हैं?

शार्क के काटने किस आकार में आते हैं?

3/8” से 1” आकार की शार्कबाइट फिटिंग्स PEX पाइप के साथ उपयोग के लिए पहले से इंस्टॉल किए गए इंटीग्रल ट्यूब लाइनर के साथ आती हैं। शार्कबाइट आकार 1--1 / 4”से 2” पहले से स्थापित ट्यूब लाइनर के साथ नहीं आते हैं और अलग से बेचे जाते हैं

सर्वव्यापी का उदाहरण क्या है?

सर्वव्यापी का उदाहरण क्या है?

सर्वव्यापी। सर्वव्यापी की परिभाषा कुछ ऐसा है जो एक ही समय में, हर जगह मौजूद प्रतीत होता है। सर्वव्यापी का एक उदाहरण इंटरनेट का उपयोग करने वाले लोग हैं। 'सर्वव्यापी।' तुम्हारा शब्दकोश

मैं AWS डेवलपर सहयोगी कैसे बनूँ?

मैं AWS डेवलपर सहयोगी कैसे बनूँ?

यदि आप पूर्णकालिक नौकरी में हैं तो चिंता न करें, आपको एडब्ल्यूएस सीडीए वीडियो कोर्स के लिए 15-20 घंटे और एडब्ल्यूएस सीडीए अभ्यास परीक्षण के लिए कुल 15-20 घंटे की आवश्यकता होगी। परीक्षा की तैयारी के लिए कुल 30-40 घंटे प्राप्त करें और आप AWS डेवलपर एसोसिएट परीक्षा के लिए तैयार होंगे

आप कैसे पता लगा सकते हैं कि मेरे सारे डेटा का उपयोग क्या कर रहा है?

आप कैसे पता लगा सकते हैं कि मेरे सारे डेटा का उपयोग क्या कर रहा है?

एंड्रॉयड। एंड्रॉइड पर आप सेटिंग्स में जाकर कनेक्शन्स और फिर डेटा यूसेज पर जाकर मेनू पर पहुंच सकते हैं। अगले मेनू पर "मोबाइल डेटा उपयोग" का चयन करके देखें कि आपने इस महीने अब तक किन ऐप्स का उपयोग किया है और वे कितना डेटा उपयोग करते हैं

क्या हाइपर वी विंडोज 10 होम में उपलब्ध है?

क्या हाइपर वी विंडोज 10 होम में उपलब्ध है?

यदि आपके पास विंडोज 10 प्रो, एंटरप्राइज या एजुकेशन एडिशन है, तो आप अपने सिस्टम पर हाइपर-वी को इनेबल कर सकते हैं। हालाँकि, यदि आप विंडोज 10 होम संस्करण के मालिक हैं, तो आपको हाइपर-वी को स्थापित और उपयोग करने से पहले समर्थित संस्करणों में से एक में अपग्रेड करना होगा।

आप छवि पथ की प्रतिलिपि कैसे बनाते हैं?

आप छवि पथ की प्रतिलिपि कैसे बनाते हैं?

विंडोज एक्सप्लोरर खोलें और प्रश्न में फोटो (या दस्तावेज़) ढूंढें। Shift कुंजी दबाए रखें, फिर फ़ोटो पर राइट-क्लिक करें। दिखाई देने वाले संदर्भ मेनू में, पथ के रूप में कॉपी ढूंढें और क्लिक करें। यह फ़ाइल स्थान को क्लिपबोर्ड पर कॉपी करता है

राउटर लकड़ी क्या करते हैं?

राउटर लकड़ी क्या करते हैं?

वुड राउटर एक उपकरण है जिसका उपयोग अपेक्षाकृत कठिन वर्कपीस और अन्य सामग्रियों के क्षेत्र को बाहर निकालने या खोखला करने के लिए किया जाता है। बेशक, लकड़ी के राउटर का मुख्य उद्देश्य लकड़ी के काम और बढ़ईगीरी में है, खासकर कैबिनेटरी में

सुरक्षा मोबाइल और वायरलेस कंप्यूटिंग में क्या समस्याएं हैं?

सुरक्षा मोबाइल और वायरलेस कंप्यूटिंग में क्या समस्याएं हैं?

एक सामान्य सुरक्षा समस्या गोपनीयता: अनधिकृत उपयोगकर्ताओं को किसी विशेष उपयोगकर्ता की महत्वपूर्ण जानकारी तक पहुंच प्राप्त करने से रोकना। सत्यनिष्ठा: अनधिकृत संशोधन सुनिश्चित करता है, सूचना का विनाश या निर्माण नहीं हो सकता है। उपलब्धता: अधिकृत उपयोगकर्ताओं को उनके लिए आवश्यक पहुँच प्राप्त करना सुनिश्चित करना

डेमॉन टूल का उपयोग क्या है?

डेमॉन टूल का उपयोग क्या है?

सबसे पहले इसका जवाब दिया गया: डेमॉन-टूल्स का उपयोग क्यों किया जाता है? इसका उपयोग आमतौर पर भौतिक सीडी/डीवीडी के आइसोइमेज बनाने के लिए किया जाता था ताकि आप उन्हें अपनी हार्डडिस्क पर स्टोर कर सकें। सीडी टूट सकती हैं और आप उन्हें इंटरनेट पर स्थानांतरित नहीं कर सकते हैं, इसलिए यह अधिक सुविधाजनक था

फ्यूज्ड लोकेशन एपीआई क्या है?

फ्यूज्ड लोकेशन एपीआई क्या है?

Android के लिए सरल, बैटरी-कुशल स्थान API फ़्यूज्ड स्थान प्रदाता Google Play सेवाओं में एक स्थान API है जो आपके ऐप को आवश्यक स्थान जानकारी प्रदान करने के लिए बुद्धिमानी से विभिन्न संकेतों को जोड़ती है

ग्रेस्केल और मोनोक्रोम प्रिंटिंग में क्या अंतर है?

ग्रेस्केल और मोनोक्रोम प्रिंटिंग में क्या अंतर है?

ग्रेस्केल का उपयोग उन श्वेत और श्याम तस्वीरों के लिए किया जाएगा जिनमें कम है अधिकांश प्रिंटरों में, ग्रे रंग की छपाई रंगों को मिलाकर की जाती है, जबकि मोनोक्रोम केवल प्रिंटर में काली स्याही से मुद्रित होता है। ग्रेस्केल का उपयोग उन श्वेत-श्याम तस्वीरों के लिए किया जाएगा, जिनमें बहुत सारे अलग-अलग रंग होते हैं

लकड़ी के फर्श पर दीमक की क्षति कैसी दिखती है?

लकड़ी के फर्श पर दीमक की क्षति कैसी दिखती है?

एक दीमक कॉलोनी के दृश्य संकेतों में फर्श शामिल हो सकते हैं जो बकल या शिथिल, ढीली टाइलें, ड्राईवॉल में पिनपॉइंट छेद, क्षतिग्रस्त लकड़ी आसानी से उखड़ जाती हैं, या लकड़ी जो टैप करने पर खोखली लगती है। मिट्टी से ऊपर-जमीन की लकड़ी तक चलने वाली आश्रय ट्यूब

JFrog आर्टिफैक्टरी का उपयोग किसके लिए किया जाता है?

JFrog आर्टिफैक्टरी का उपयोग किसके लिए किया जाता है?

JFrog Artifactory वितरण और परिनियोजन में उपयोग के लिए बिल्ड प्रक्रिया के बाइनरी आउटपुट को संग्रहीत करने के लिए डिज़ाइन किया गया एक उपकरण है। आर्टिफैक्टरी कई पैकेज प्रारूपों जैसे मावेन, डेबियन, एनपीएम, हेल्म, रूबी, पायथन और डॉकर के लिए समर्थन प्रदान करता है।

मैं अपने सैमसंग फ़ैमिली हब को अपने फ़ोन से कैसे जोड़ूँ?

मैं अपने सैमसंग फ़ैमिली हब को अपने फ़ोन से कैसे जोड़ूँ?

अपने फ़ैमिली हब को अपने मोबाइल डिवाइस से कनेक्ट करने से पहले, आपको स्मार्टथिंग्स ऐप को डाउनलोड और लॉग इन करना होगा। अगली स्क्रीन देखने के लिए फैमिली हब डिस्प्ले पर बाईं ओर स्वाइप करें। सेटिंग्स टैप करें। वाई-फ़ाई पर टैप करें. उस वाई-फाई नेटवर्क को टैप करें जिससे आप कनेक्ट करना चाहते हैं। वाई-फाई पासवर्ड डालें। कनेक्ट टैप करें

मैं अपने सैमसंग j5 को अपने कंप्यूटर से कैसे कनेक्ट करूं?

मैं अपने सैमसंग j5 को अपने कंप्यूटर से कैसे कनेक्ट करूं?

सैमसंग गैलेक्सी जे5 को पीसी कंप्यूटर से कैसे कनेक्ट करें अगर आपके पास पीसी है तो गैलेक्सी जे5 के लिए यूएसबी ड्राइवर डाउनलोड और इंस्टॉल करें। गैलेक्सी J5 को USB केबल वाले कंप्यूटर से कनेक्ट करें। गैलेक्सी J5 फोन स्क्रीन पर एक विंडो दिखाई देगी। USB संग्रहण कनेक्ट करें। ठीक चुनें. अपने कंप्यूटर स्क्रीन पर फ़ाइलें देखने के लिए ओपन फ़ोल्डर का चयन करें

मैं अपना Oracle VPN पासवर्ड कैसे रीसेट करूं?

मैं अपना Oracle VPN पासवर्ड कैसे रीसेट करूं?

उपयोगकर्ता पासवर्ड रीसेट करना एप्लिकेशन कंसोल या इंफ्रास्ट्रक्चर क्लासिक कंसोल में साइन इन करें। यदि आप Oracle क्लाउड एप्लिकेशन के साथ काम करना चाहते हैं तो एप्लिकेशन कंसोल में साइन इन करें। नेविगेशन मेनू खोलें। खाता प्रबंधन के अंतर्गत, उपयोगकर्ता क्लिक करें. उपयोगकर्ता टैब पर क्लिक करें। उस उपयोगकर्ता की खोज करें जिसका पासवर्ड आपको रीसेट करने की आवश्यकता है। क्लिक करें। रीसेट पर क्लिक करें

मैं अपने रेंज एक्सटेंडर को कैसे एक्सेस करूं?

मैं अपने रेंज एक्सटेंडर को कैसे एक्सेस करूं?

अपने वाईफाई रेंज एक्सटेंडर में लॉग इन करने के लिए: कंप्यूटर या मोबाइल डिवाइस से एक वेब ब्राउज़र लॉन्च करें जो आपके एक्सटेंडर के नेटवर्क से जुड़ा हो। यदि आपका एक्सटेंडर और राउटर अलग-अलग वाईफाई नेटवर्क नाम (एसएसआईडी) का उपयोग करते हैं, तो अपने वेब ब्राउजर के एड्रेस फील्ड में www.mywifiext.net टाइप करें। Enter . पर क्लिक या टैप करें

मैं Linux में किसी फ़ोल्डर का स्वामी कैसे बदलूं?

मैं Linux में किसी फ़ोल्डर का स्वामी कैसे बदलूं?

नॉटिलस के माध्यम से किसी फ़ोल्डर या फ़ाइल के स्वामित्व को बदलने के लिए, निम्न कार्य करें: नॉटिलस विंडो (व्यवस्थापक अधिकारों के साथ खोला गया) में, उस फ़ोल्डर या फ़ाइल का पता लगाएं। फ़ोल्डर (या फ़ाइल) पर राइट क्लिक करें अनुमतियाँ टैब पर क्लिक करें। स्वामी ड्रॉप-डाउन से नए स्वामी का चयन करें (नीचे) बंद करें क्लिक करें

आप HTML में प्लेसहोल्डर कैसे रखते हैं?

आप HTML में प्लेसहोल्डर कैसे रखते हैं?

यदि आप टेक्स्ट एरिया या इनपुट फील्ड के लिए हिंट सेट करना चाहते हैं, तो HTML प्लेसहोल्डर एट्रिब्यूट का उपयोग करें। संकेत अपेक्षित मान है, जो उपयोगकर्ता द्वारा किसी मान में प्रवेश करने से पहले प्रदर्शित होता है, उदाहरण के लिए, नाम, विवरण, आदि। HTML में प्लेसहोल्डर विशेषता का उपयोग करने का तरीका जानने के लिए आप निम्न कोड चलाने का प्रयास कर सकते हैं

मैनुअल डुप्लेक्स का क्या मतलब है?

मैनुअल डुप्लेक्स का क्या मतलब है?

मैनुअल डुप्लेक्स का मतलब है कि आप केवल पृष्ठ के एक तरफ प्रिंट कर सकते हैं, फिर पेपर को फिर से डालें और यह दूसरी तरफ प्रिंट करेगा। कुछ प्रिंटर कागज की एक शीट के दोनों किनारों पर स्वचालित रूप से प्रिंट करने का विकल्प प्रदान करते हैं (स्वचालित डुप्लेक्स प्रिंटिंग)

क्रेडो मोबाइल किसके स्वामित्व में है?

क्रेडो मोबाइल किसके स्वामित्व में है?

क्रेडो मोबाइल (पूर्व में वर्किंग एसेट्स वायरलेस) एक अमेरिकी मोबाइल वर्चुअल नेटवर्क ऑपरेटर है जिसका मुख्यालय सैन फ्रांसिस्को, कैलिफोर्निया में है। क्रेडो मोबाइल का मोबाइल नेटवर्क ऑपरेटर वेरिज़ोन वायरलेस है। क्रेडो मोबाइल वर्किंग एसेट्स का एक डिवीजन है

क्लाउड आधारित कंप्यूटिंग कब शुरू हुई?

क्लाउड आधारित कंप्यूटिंग कब शुरू हुई?

नेटवर्क-आधारित कंप्यूटिंग की धारणा 1960 के दशक की है, लेकिन कई लोगों का मानना है कि इसके आधुनिक संदर्भ में "क्लाउड कंप्यूटिंग" का पहला उपयोग 9 अगस्त, 2006 को हुआ था, जब तत्कालीन Google सीईओ एरिक श्मिट ने इस शब्द को एक उद्योग सम्मेलन में पेश किया था।

जावा में डबल पार्स डबल क्या है?

जावा में डबल पार्स डबल क्या है?

जावा डबल क्लास की पार्सडबल () विधि जावा में एक अंतर्निहित विधि है जो निर्दिष्ट स्ट्रिंग द्वारा दर्शाए गए मान के लिए एक नया डबल इनिशियलाइज़ करती है, जैसा कि क्लास डबल की वैल्यूऑफ़ विधि द्वारा किया जाता है। वापसी प्रकार: यह स्ट्रिंग तर्क द्वारा दर्शाए गए ई डबल मान देता है

मैं एमआई 4ए को कैसे अपडेट कर सकता हूं?

मैं एमआई 4ए को कैसे अपडेट कर सकता हूं?

सॉफ्टवेयर अपडेट करें - Xiaomi Redmi 4A शुरू करने से पहले। यह मार्गदर्शिका आपको दिखाएगी कि आप अपने Xiaomi को नवीनतम सॉफ़्टवेयर संस्करण में कैसे अपडेट करें। सेटिंग्स का चयन करें। स्क्रॉल करें और फ़ोन के बारे में चुनें। सिस्टम अपडेट चुनें। खोज समाप्त होने की प्रतीक्षा करें। यदि आपका फ़ोन अप टू डेट है, तो आपको निम्न स्क्रीन दिखाई देगी

स्मार्ट अनुबंध कैसे निष्पादित किए जाते हैं?

स्मार्ट अनुबंध कैसे निष्पादित किए जाते हैं?

एक स्मार्ट अनुबंध दो या दो से अधिक पार्टियों के बीच कंप्यूटर कोड का एक सेट है जो ब्लॉकचैन के शीर्ष पर चलता है और नियमों के एक सेट का गठन करता है, जिस पर शामिल पक्षों द्वारा सहमति व्यक्त की जाती है। निष्पादन के बाद, यदि पूर्व-निर्धारित नियमों के इन सेटों को पूरा किया जाता है, तो स्मार्ट अनुबंध आउटपुट का उत्पादन करने के लिए स्वयं को निष्पादित करता है

मैं फ़ाइलों को केवल ड्रॉपबॉक्स में कैसे सहेजूँ?

मैं फ़ाइलों को केवल ड्रॉपबॉक्स में कैसे सहेजूँ?

आप अपने एप्लिकेशन या विंडोज एक्सप्लोरर के माध्यम से हमेशा की तरह एक फाइल खोल सकते हैं। ड्रॉपबॉक्स संपूर्ण फ़ाइल को आपके कंप्यूटर पर डाउनलोड करता है। मैं अपने कंप्यूटर पर केवल-ऑनलाइन सामग्री को कैसे सिंक करूं? अपने कंप्यूटर पर ड्रॉपबॉक्स फ़ोल्डर खोलें। उस सामग्री का पता लगाएँ जिसे आप केवल-ऑनलाइन बनाना चाहते हैं। फ़ाइल या फ़ोल्डर पर राइट-क्लिक करें

क्या मैं लिब्रे ऑफिस में वर्ड डॉक्स खोल सकता हूँ?

क्या मैं लिब्रे ऑफिस में वर्ड डॉक्स खोल सकता हूँ?

लिब्रे ऑफिस राइटर माइक्रोसॉफ्ट वर्ड डॉक्यूमेंट फॉर्मेट (. doc) में फाइलों को सेव और ओपन दोनों कर सकता है। लिब्रे ऑफिस राइटर 6.0, 1995, 1997, 2000, 2003 और एक्सपी सहित माइक्रोसॉफ्ट वर्ड के पुराने संस्करणों के साथ संगत फॉर्मेट में फाइलों को सेव कर सकता है। नोट: लिब्रे ऑफिस माइक्रोसॉफ्ट ऑफिस की सभी सुविधाओं का समर्थन नहीं करता है

मैं एंड्रॉइड पर प्रॉक्सी सर्वर का उपयोग कैसे करूं?

मैं एंड्रॉइड पर प्रॉक्सी सर्वर का उपयोग कैसे करूं?

Android प्रॉक्सी सेटिंग: अपने Android की सेटिंग खोलें। वाई-फ़ाई पर टैप करें. वाई-फ़ाई नेटवर्क नाम को टैप करके रखें। नेटवर्क संशोधित करें का चयन करें। उन्नत विकल्प पर क्लिक करें। मैनुअल टैप करें। अपने प्रॉक्सी की सेटिंग बदलें। होस्टनाम और प्रॉक्सी पोर्ट दर्ज करें (जैसे us.smartproxy.com:10101)। आप अपने डैशबोर्ड में पूरी सूची पा सकते हैं। सहेजें टैप करें

आप अपने फोन से कैसे दूर रहते हैं?

आप अपने फोन से कैसे दूर रहते हैं?

अपने आप को एक शेड्यूल पर रखें। अधिक से अधिक पुश नोटिफिकेशन बंद करें। ध्यान भंग करने वाले ऐप्स को अपनी होम स्क्रीन से हटा दें। अपने डिवाइस को बिस्तर से बाहर निकालें। अगर आपके पास स्मार्ट स्पीकर है, तो उसे इस्तेमाल में लाएं। अपने फ़ोन के ग्रेस्केल को चालू करने का प्रयास करें। जवाबदेह रहें